病情分析：你好！根據你的情況考慮不排除是鼻炎的可能，鼻炎主要是指鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現為充血或者水腫，會出現鼻塞，流清水涕，喉部不適，咳嗽等癥狀。
意見建議：建議到耳鼻喉科做前鼻鏡檢查，注意藥物的使用，適當的用手按摩鼻的兩側，有助于促進血液循環。飲食要清淡，不要吃辛辣的食物。祝君健康