病情分析：乳腺增生可以用精油的
意見建議：平時忌食肥膩、油煎、霉變、腌制食物等；忌食公雞、鵝、豬頭肉等發物；忌食甜食及過多進補食品；禁煙戒酒，少喝咖啡，忌食蔥、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。平時要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧和黑黃豆，多吃核桃、黑芝麻、食用菌類、海藻類，平時還可以多吃豆制品、酸奶等。