這時要留意自己的飲食，應少食多餐、避免油膩食品，應盡量臥床休息。可以聽從醫囑服用點藥物，盡量多休息，不要吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，暫時清淡飲食。要注意保暖，腳和身體關節必須要保溫，每天按時睡覺，按時起床，建議是立即去醫院看大夫，明確診斷后再用藥治療。