問題分析：你好，首先要控制好情緒，有些人是情緒太緊張也可以導致早泄，同時可以口服一些中藥，比如六味地黃丸等等來達到改善目的，也可以口服一些西藥，但是應該去注意副作用。
指導建議：還有就是在性生活，男人應該把握好節奏，充分做好雙方的調節情緒工作，達到雙方的和諧，在自己有可能出現早泄的情況下及時拔出來，壓迫冠狀溝，達到降低敏感性的目的，延長時間，這方面其實就是應該有個學習過程，只不過中國人羞于啟齒，所以這方面是有欠缺的，可以咨詢一下泌尿科或者是男性科的專業人士，也可以去搜索一下這方面的書籍。