病情分析： 你好，根據你描述的情況考慮是上呼吸道感染的可能，常于季節變換、受涼或于感冒患者接觸等誘發。或伴有發熱，體溫一般不超過39度，多在3-4天后緩解。
意見建議：你好，建議你注意多休息，多喝水，以清淡飲食為主，可以對癥治療，如應用止咳藥治療如噴托維林等。或中成藥治療如清開靈顆粒等。多鍛煉身體，以提高身體免疫力。