病情分析：你好，請問有無受涼或心理壓力？你所說的癥狀可能是感冒發熱和心理緊張等引起的。指導意見：建議避免受涼，保持心情舒暢，多喝溫水。可以測量體溫，排除發熱。如果體溫正常就不用過于擔心。