牙齦腫痛可以吃甲硝唑片消炎，牙齦涂碘甘油，注意清潔口腔，可以用淡鹽水多次漱口，清除食物殘渣，促進恢復。飲食上注意清淡，富含維生素C的，無刺激飲食，避免咀嚼過硬過燙食物。