你好，像你這樣的輕微突出癥狀經過治療是可以痊愈的，建議你平時注意不要久坐，注意腰部的保暖。針灸對你這樣的癥狀治療有很好的效果，再配合著局部的走罐治療，這樣治療一段時間就能很好的緩解你的這些癥狀。

您好，不重，考慮是平日長時間低頭玩手機或看書導致的，可以做做熱敷和理療

頸椎病的表現，治療要根據臨床癥狀進行處理，如果沒有明顯的神經壓迫癥狀，可以考慮先保守治療，通過口服藥物，理療，配合中藥口服等治療如果神經壓迫癥狀明顯，建議疼痛科或脊柱外科就診，可以考慮先通過微創治療緩解癥狀，解除壓迫。平時注意正確的坐姿，避免長時間的低頭看書看手機等

你好，你所描述的CT報告，診斷很明確，您所選用的治療方法都對，但是提醒一點，腰椎間盤突出是一個養大于治的疾病，也就是說您在日常的生活中要格外注意保養，預防，不要在發病后才依賴藥物及各種物理治療，期望能夠迅速治愈是不可能的腰間盤需要系統保守治療，第一在急性期要嚴格臥床休息，睡硬板床至少3周，不要坐和站

你好，根據你的情況可以到醫院進行牽引治療，如果疼痛厲害可以口服止痛藥，平時可以上熱敷，或者進行局部按摩。

骨質增生;可采取保守治療，包括腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等；保守治療3-6個月以上，癥狀無緩解或又復發者，可考慮手術治療，包括髓核摘除術和髓核成形術(視情況而定)，平時應注意盡量少做彎腰動作，并注意上下床動作，配合腰背肌鍛煉，這樣對一些病人是有效的，可以防止癥狀的復發

從你目前的情況來看，建議你：臥床休息、牽引、針灸、配合中藥口服治療；一定避免久坐，注意保暖！或者你去當地的中醫院骨傷科處理！目前最好不要開車！

你好，最好及時復查，必要時手術治療，平時注意休息，飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。

你好，結合你的描述，如果沒有癥狀建議多注意休息，減少腰部負重。