問題分析：結合您的情況描述應該考慮腰椎間盤突出可能性，椎間盤突出多可出現腰部酸痛，壓迫神經根可以出現骶尾部、臀部、下肢疼痛，有時候也可以出現下肢麻木。
意見建議：建議去醫院檢查腰椎間盤CT，明確診斷，如果輕度腰椎間盤突出可以外用膏藥，做做理療，較重的需要手術治療。