專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
醫(yī)師內(nèi)科
鐵力市桃山鎮(zhèn)振興社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站一級(jí)甲等
這位朋友您好:這個(gè)可以養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。平時(shí)注意多補(bǔ)充水份。多吃水果和蔬菜。注意粗纖維食物的補(bǔ)充。比如:芹菜韭菜等。