問題分析：你好根據你的描述你有接觸性的出血考慮可能是患有婦科炎癥，如宮頸糜爛或是宮頸炎等所致的上述癥狀
意見建議：建議飲食清淡有營養，避免吃辛辣油膩的食物，性愛前用溫開水清洗外陰，可以口服宮血寧膠囊和頭孢（是否過敏）不過最好是掛個婦科做個B超或是陰道鏡檢，確診病因，祝你幸福健康