出現頭疼目赤的癥狀，有可能是和感冒了有關。如果有感冒癥狀，可以用一些感冒藥物、服用抗病毒的藥物治療；也有可能是和睡眠不好、用眼過度或者眼壓高、腦壓高有關系；頭疼也可能是神經性頭疼、血管緊張性頭疼。要多吃一些富含蛋白質和維生素的食物、不要熬夜、多參加一些戶外運動、不要吃脂肪膽固醇和鹽分含量高的食物。可以做頭部ct、血脂、血壓等檢查。