問題分析：根據您所說的情況，需要具體了解您的癥狀，如果咳嗽痰白稠厚，早晨較多，吃飯后也比較多，舌苔白厚，食欲不佳等，可能屬于痰濕導致的咳嗽
指導建議：如有以上癥狀，建議可選用二陳湯合三子養親湯健脾化痰止咳，同時注意保暖，少吃寒涼生冷辛辣食物，可以吃些白扁豆，茯苓等健脾化痰的食物