你好，落枕的治療方法很多,手法理筋,針灸,藥物,熱敷等均有良好的效果,尤以理筋物法為佳.按摩治療法：1.將左手或右手中,食,無名指并攏,在頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌,斜方肌等處）,由輕到重按揉5分鐘左右.可左右手交替進行.2.用小魚際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右.3.用

指壓落枕手到病除:很多人患過“落枕”，它多因睡眠姿勢不當，或風寒侵襲項背，局部脈絡失和所致。發病每在早晨起床后，表現為一側項背牽拉痛，甚則向同側肩部及上臂擴散；頭項俯仰轉側活動均受限制，病側頸項及肩部有明顯壓痛點；肌肉痙攣，但無腫脹。這雖不是大病，但給工作和生活都帶來不便。以指壓承山穴治療落枕，往往

你好!如果確定是落枕，那么可以通過針灸和按摩等方法得到緩解癥狀，也可以適當使用止痛藥物，如氯唑沙宗等。但有部分人是因頸椎病引起的，因此最好就醫檢查一下，明確診斷了，才能進行有效的和有針對性的治療。