病情分析： 您好，根據你的情況，在年輕的女子出現的經常性頭痛和頭暈，一般是考慮常見于低血糖以及低血壓等疾病導致，如果學習和工作緊張也會有著神經性的頭痛癥狀呢。不考慮腦囊腫疾病呢。在食物上可以使用偏方也就是李時珍的本草綱目記載，使用活珠子服用治療頭痛頭暈癥。在藥物上可以服用鹽酸氟桂利嗪膠囊和正天丸。
意見建議：建議注意休息，同時積極增加營養物質等，減少思想和工作的壓力吧，必要時可以做一個頭顱CT排除器質性疾病呢。祝好