病情分析： 你好，咽炎是咽部黏膜炎癥，常會受外界因素影響而復發，比如飲食不講究，作息不規劃，煙酒放縱，用嗓過度臨近器官疾病治療不徹底等等。
意見建議：建議注意多吃潤喉食物，多喝水，適當的戶外運動，提高免疫力，減少感冒， 也可以試一下慢嚴舒檸咽炎片效果挺不錯的