可能是缺鈣，吃點(diǎn)鈣片或者多吃含鈣的食物。還有可能是涼到了，試試睡覺(jué)的時(shí)候在腿上裹上一層毛巾被，應(yīng)該就不會(huì)一動(dòng)就抽筋了。小腿后側(cè)腓腸肌痙攣，考慮可能是體內(nèi)缺鈣引起的，肌肉組織內(nèi)鈣離子缺乏時(shí)會(huì)引發(fā)肌肉痙攣，另外有可能是脊柱疾病引起的。