根據你的描述，你目前的癥狀可能由多種原因引起。
首先，考慮是否由于過度勞累或環境因素導致的身體不適，如中暑的可能。
其次，感冒或流感也有可能出現類似癥狀，尤其是伴隨頭痛和發熱的情況。
鑒于當前特殊時期，建議你盡量減少外出，避免前往人群密集的地方。
你可以先觀察1-2天，適當休息，多喝水，服用一些緩解感冒癥狀的藥物。
如果癥狀沒有改善或者加重，如持續高燒、咳嗽加劇等情況，請及時到醫院就診，進行進一步檢查。
此外，注意保持個人衛生，勤洗手，戴口罩，做好防護措施。