專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:31
主治醫(yī)師婦產(chǎn)科
德州市人民醫(yī)院三級(jí)甲等
意見建議:你好,由于孕婦是特殊生理時(shí)期,所以如果營(yíng)養(yǎng)不足是很容易發(fā)生貧血的。防治孕婦貧血首先得考慮怎么給身體攝入更多的鐵質(zhì)。在膳食平衡的基礎(chǔ)上,可適量多吃些含鐵豐富的食物。比如:動(dòng)物肝臟、豬血、枸杞、牛肉以及蛋類、豆制品等。紅棗、阿膠也是健康的補(bǔ)血保健品,患有貧血的孕婦可以用來熬湯飲用。