病情評估：肩部骨頭疼痛是關節炎，骨刺等因素引起，可以去附近正規醫院骨科做一下CT檢查明確診斷。可以服用西樂葆膠囊，伸筋活絡丸，貼神農鎮痛膏等藥物，配合反復按摩局部進行治療。注意平日做好肩部的保暖措施，注意避免長時間的低頭伏案工作。避免長時間扛重東西的。