病情分析： 你好，根據你描述的情況多考慮是屬于胃腸道消化吸收功能紊亂的情況，
意見建議：多考慮是由于平時不良的飲食習慣或受涼或理化因素刺激等因素引起的情況的。現在的情況建議平時在飲食上注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要受涼，不要暴飲暴食。飲食上以清淡易消化的食物為宜！ 同時在醫生的指導下服用胃康靈膠囊整腸生乳酸菌素片人參健脾丸做調節治療為宜，這樣的話就可以逐漸恢復正常了。