指導意見：根據你的情況陽虛癥狀，陽虛的癥狀有手腳發涼，發涼的部位過肘和膝，同時還伴有全身怕冷、乏力、面色蒼白，男性伴有陽痿、早泄等性功能障礙。陽虛建議可以服用金匱腎氣丸的。姜茶也可以服用的。