問題分析：腎主生殖，其華在發，腰為腎之府，腰酸、發白、脫發、早泄等癥狀可能是由于腎精虧虛，機體失養所致
意見建議：建議找中醫大夫喝中藥治療，成藥可口服五子衍宗丸與金鎖固精丸試試，及早戒掉手淫，希望回復對你有幫助