問題分析：根據你提供的臨床表現情況，結合你的年齡，這個范圍比較大，首先考慮有沒有腎臟方面的情況，還有就是高血壓，動脈硬化的情況，還有糖尿病等情況，目標不是特別明確，是不是有其他伴隨癥狀
意見建議：建議你應該是注意休息，避免受涼，合理飲食，應該是檢查血常規，尿常規，肝腎功能的情況，心電圖，血糖，血脂，血壓的情況，范圍比較大，或者是去醫院看一下醫生，具體分析一下