問題分析：根據你提供的情況，你這個表現，應該是食道炎，慢性咽炎的情況，與食物反流刺激，受涼，感冒，過敏等情況有關系
意見建議：建議你應該是注意適當進行體育鍛煉，增強體質，避免受涼，多喝水，清淡飲食，吃易消化食物，避免過敏，刺激，可以應用六神丸，西替利嗪，清喉利咽顆粒治療