腎虛可能會拉肚子，比如腎陽虛衰容易導致拉肚子，也就是五更瀉，腎陽虛常見的癥狀有食欲不振、食欲不振、五更泄瀉、腹痛、四肢發冷、舌苔薄白、脈沉無力等。可以服用金貴腎氣丸來治療，具有溫腎暖脾、固腸止瀉的效果。患者平時可以多吃一些補腎的食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、海帶等。多參加戶外運動，增強體質，保證睡眠充足，避免熬夜。