病情分析： 你好!可能是有乳腺增生的情況,可以到醫院做個乳腺B超的檢查確定一下,平時注意不要過多去刺激,注意飲食和規律作息.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.