問題分析：一般出現胸悶、氣急、氣短的現象未必是缺乏營養，有時心血管病，呼吸系統疾病，甚至貧血都有引起胸悶、氣急、氣短的可能。
意見建議：建議首先要明確診斷，到正規醫院心內科進行心電圖、血常規、胸片檢查，可以大致了解是否存在心肺疾病或貧血的可能。明確診斷，才能規范治療緩解癥狀。