內熱濕重通常可以通過日常護理、藥物治療等方式進行治療。
如果有比較多的內熱濕氣者，在日常生活中可以多食用薏仁，還可以食用一些有淀粉、赤小豆等。
苦瓜、黃瓜、芹菜、赤小豆等都是清熱的食品，具有清熱解毒的功效，還能有效的抵御濕熱之氣的侵襲。
眼睛赤紅腫痛、出血脹痛、心浮氣燥、心浮氣躁、口干等都屬于人體內的濕熱性疾病。建議在醫生的指導下服用茵陳五苓丸或龍膽瀉肝丸等。
另外，也可以采用針灸等方法進行治療，一旦出現不舒服的情況，最好及時到醫院進行診治。