問題分析：脾胃主溫運水谷，主四肢肌肉，畏寒怕冷，四肢冰涼、不能食涼等可能是由于脾胃虛寒所致，口舌易生瘡可能是由于脾胃虛寒，逼迫虛熱上擾所致
意見建議：建議找中醫大夫喝中藥治療，成藥可口服參苓白術散與附子理中丸試試，希望回復對你有幫助