問題分析：您好；那是因為情緒緊張和激動時，面部毛細血管擴張，這需要改善血流循環，增強毛細血管的彈性,擴張小動脈和毛細血管，加速血液流動，使毛細血管暢通，因而出現臉紅，建議可以看看中醫的
意見建議：建議多休息，平時多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品，加強心理鍛煉，多與人交往