病情分析： 您這種情況首先要排除心臟的疾患，建議到醫院做一個心電圖看看。如果沒有問題考慮是心氣虛寒，中醫認為是氣血不足引起的一般會出現胸悶心慌、憋氣、乏力面色黃白，心律不齊，怕冷等癥狀。
意見建議：可以吃點柏子養心丸或十全大補丸，生活中注意調節情志， 適當注意休息，少進食含動物脂肪多的飲食，少進辣和酒、煙、濃茶等，適當參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功，注意預防感冒等。