問題分析：你好，腱鞘炎的病變發生，多因勞累過度負重受涼，肌腱過度的牽連，導致了肌腱軟組織充血水腫，增生粘連無菌性炎癥發生，從而引發了腫疼及活動受限的癥狀發生。
意見建議：建議注意保暖避免受涼，可以進行針灸熱敷理療，配合口服布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片，阿莫西林等藥物治療，必要時進行封閉注射藥物及肌腱松解術的治療。