專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:男
年齡:51
主治醫師外科
吉林醫藥學院附屬醫院三級甲等
需要行正規系統功能鍛煉,功能鍛煉總的原則是:循序漸進,系統正規進行。具體方法可以總結為,屈伸運動到一定程度,堅持幾分鐘,然后放松,如此循環往復,分組練習,循序漸進,每天都要有所進步。