問題分析：你好，現在不孕不育的原因有很多，對于女性來說比較常見的就是不排卵和輸卵管堵塞的情況，對于男性來說就是精子質量不行，一般來說，婚后一年沒有懷孕就應當引起注意，需及時到醫院檢查不孕不育原因。檢查清楚后及時的治療，祝你健康。
意見建議：注意養成良好的生活習慣，按時規律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。