問題分析：你好，根據(jù)你的情況，出現(xiàn)小三陽，最關(guān)鍵是控制乙肝病毒定量和肝功能，同時(shí)你的轉(zhuǎn)氨酶升高，說明有肝損傷的情況，需要控制飲食。
意見建議：建議你可以用一些聯(lián)苯雙酯、水飛薊素等藥物緩解癥狀，同時(shí)避免辛辣油炸食物，如辣椒、蔥蒜等刺激性食物，不要熬夜，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查肝功能，希望幫到你。