根據您的癥狀描述，口苦、口臭以及舌苔厚確實可能與肝膽濕熱有關。
在中醫理論中，肝膽濕熱是指濕熱邪氣侵擾肝臟和膽腑所引起的一系列癥狀。常見的癥狀包括口苦、咽干、脅痛、尿黃赤等。
您的情況還需要結合其他因素進行綜合判斷，比如是否有長期飲食不規律、熬夜、情緒壓力大等情況。
建議您調整生活習慣，避免油膩、辛辣食物，保持心情舒暢，適當運動。
如果癥狀持續或加重，最好到醫院就診，可以進行相關檢查以明確病因，并在醫生指導下進行治療。
此外，可以考慮使用一些清熱利濕的中藥進行調理，但需在專業醫師的指導下使用。