沒有什么面膜有效果的，建議您可以使用外用美白保養品合并果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。

你好，根據你的情況，目前可以口服慢咽舒寧、阿莫西林，要多喝水，不可以呼刺激必一、油膩、生冷的食物。

這個情況是因人而異的，只要沒有不適的情況，考慮問題不大，同時也是要注意平時的護理為好的。

手指腱鞘炎也是一種常見病，主要是因為長期使用冷水洗涮，頻繁使用手指等等因素導致的，主要癥狀是手指掌指關節掌側有疼痛，硬結，屈伸受限，彈響等等，嚴重影響手部功能，給生活和生活帶來不便。1對于手指腱鞘炎來說，目前主要是以小針刀，腱鞘內注射，手術治療為主2患者可以去當地醫院骨科，或疼痛科就醫，一般可以采取

治療期間要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃.講究皮膚衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗

病情評估：敷面膜的話也要看你敷面膜的類型是什么，有一些是美白的，有一些是補水的，當然有一些是抗衰老除皺的，這個關鍵點在于你選擇是什么樣的功能性的面膜，如果是補水的面膜的話，經常性的每天敷面膜，當然也是沒有問題的。

一個有效的方法是用維他命E膠囊。把膠囊刺破，涂在疤上，可以加速皮膚修復的進程。真的是超級有效。由于維生素E是皮膚新陳代謝的催化劑，所以從理論上也可以解釋。還有哦，任何護扶品維生素E的濃度都不可能高過膠囊。所以它是最有效的。

您好！如果您的面部痘印和雀斑較多，可能與遺傳或自身皮膚不好有關系，可以涂氫醌霜治療觀察。注意晚上涂藥，不要暴曬，用藥4-6周一療程，如果無效可考慮激光治療。

一般痘印色素沉淀是可以適當涂抹維生素E的，對于凹洞性痘印可以選擇填充法或鐳射磨皮；增生性凸疤治療選用局部皮下注射或鐳射等光照療法。