指導意見：你好，藥物上可以選擇活血止痛膠囊，奧美拉唑腸溶片，雙鹿芬酸納緩釋片等，還需配合理療、功能鍛煉等來保持肌力和關節功能。平時注意保暖，飲食上多吃點低脂和脫脂牛奶。