出現鼻塞、胸悶、氣短、呼吸困難、心慌、手腳發麻等癥狀時可能是急性應激障礙。
急性應激障礙主要是由于外界因素刺激、情緒激動等原因引起的，比如情緒激動、情緒障礙等，或者是呼吸困難，這主要是由于呼吸過量，體內排出了大量的CO2，從而引起呼吸性堿中毒，從而引起手腳麻木、四肢抽搐等癥狀。嚴重時還會有口周發麻等表現。
對于急性應激障礙，要想有效地控制病人的呼吸節奏，采取一些心理疏導等措施，讓病人心情穩定，減少呼吸頻率，緩解病情。