問題分析：你好，夏季的外感與天氣濕有關，“濕氣”會造成全身的乏力，頭痛眩暈，濕阻氣機，形成胸悶，口中粘膩，飲食不佳的表現。
意見建議：建議，清熱祛濕，是治療此類癥狀表現的根本，可服用，藿香，半夏，陳皮，滑石，薏苡仁，澤瀉，通草，荊芥，葛根，甘草，水煎服。