根據你的描述，出現白帶發黃、濃稠，并伴有血絲和小腹脹痛的情況，需要引起重視。這種情況多見于陰道炎、宮頸炎或其他婦科炎癥。
建議你盡快到正規醫院的婦科進行檢查，包括白帶常規化驗和其他必要的婦科檢查，以明確病因。
在日常生活中，要注意個人衛生，保持外陰清潔干燥，避免使用刺激性強的洗液清洗陰道。同時，要避免過度勞累和情緒波動，適當休息，增強身體免疫力。
治療期間，應遵醫囑進行規范用藥，不要隨意停藥或更換藥物。如果出現癥狀加重或新的不適，應及時復診。
此外，在炎癥未完全治愈前，建議避免性生活，以免導致感染加重或交叉傳染。注意觀察身體變化，及時與醫生溝通病情進展。