問題分析：你好，根據你所描述的情況，考慮可能是有腎虛的癥狀導致的。
指導建議：你好，建議您適當的用一些補腎的藥物，加上平時多去戶外鍛煉身體，多吃一些韭菜，黑豆等食物，有助于補腎。