病情分析： 痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥
意見建議：建議去正規(guī)的醫(yī)院檢查。經(jīng)期避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。喝紅糖水，紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.