建議方案:平時(shí)別勞累,低頭時(shí)間長(zhǎng)了活動(dòng)一下脖子,另外別枕高枕頭不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看書,用電腦">
專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
副主任醫(yī)師內(nèi)科
西寧市第一人民醫(yī)院三級(jí)甲等
病情分析:頸椎生理曲度變直疼痛是受涼或低頭時(shí)間長(zhǎng)造成的,可以外用藥物,必要時(shí)吃點(diǎn)抗炎止疼藥,另外別受涼。建議方案:平時(shí)別勞累,低頭時(shí)間長(zhǎng)了活動(dòng)一下脖子,另外別枕高枕頭不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看書,用電腦手機(jī),經(jīng)常活動(dòng)頭頸部,不要猛然改變體位。