問題分析：建議你去醫院排除一下器質性病變，如果排除，這些癥狀可以考慮是神經衰弱
意見建議：在工作中，注意勞逸結合，不要過度思慮和勞累；建議做做放松訓練，緩解精神壓力，幫助睡眠；出去旅游或做做感興趣的事分散分散注意力；適度戶外運動，增強體質；學會調控情緒，把心態放平穩等。