指導(dǎo)意見(jiàn):你好,考慮很難恢復(fù)到原先的狀態(tài),所以平時(shí)要注意頸椎的保養(yǎng),避免久坐或者一直保持一個(gè)姿勢(shì),以免癥狀加重,可以熱敷,按摩來(lái)改善一下,平時(shí)要注意睡眠,選擇合適的枕頭">
專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:23
副主任醫(yī)師內(nèi)科
上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院二級(jí)甲等
指導(dǎo)意見(jiàn):你好,考慮很難恢復(fù)到原先的狀態(tài),所以平時(shí)要注意頸椎的保養(yǎng),避免久坐或者一直保持一個(gè)姿勢(shì),以免癥狀加重,可以熱敷,按摩來(lái)改善一下,平時(shí)要注意睡眠,選擇合適的枕頭