問題分析：雙側乳腺增生就是倆邊乳房都有乳腺增生，不用太過擔心的。

意見建議：可以用乳腺安康治療，平時也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規(guī)律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等,如有疑問也可點擊在線咨詢.咨詢我。