甲流通常是指甲型流行性感冒?;加屑仔土餍行愿忻耙话憧梢猿圆ぬ}蜜,但建議注意食用方法正確。
菠蘿蜜富含維生素C、鉀、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是維持身體正常功能,增強(qiáng)免疫功能的關(guān)鍵。特別是維生素C,具有提高人體免疫力的作用,對(duì)甲型流行性感冒的恢復(fù)有很大幫助。雖然菠蘿蜜對(duì)甲型流行性感冒改善有好處,但吃法還是要小心。建議選用成熟的菠蘿蜜,不要吃太多,否則會(huì)引起腹瀉。
除菠蘿蜜外,甲型流行性感冒患者還可選用橙子、獼猴桃等其它富含維生素的食品。與此同時(shí),均衡而多樣的飲食,保證睡眠充足,盡量不要熬夜,也有助于康復(fù)。