指導意見：竇性心律不齊是心跳的節律不齊，如果沒有相應的癥狀，一般是不必進行治療的。建議你不必過于擔憂，平時加強運動鍛煉會有所改善的。若自覺有心跳不適的癥狀的，可適當服用補氣、增加心肌供血類的藥物來改善，如黃芪生脈飲。